Propiedades cosméticas del escaramujo

El escaramujo, también llamado rosal silvestre o rosa canina es un arbusto perenne que se encuentra en bosques al lado de los caminos.

Es rico en Vitamina C, además contiene vitaminas A, D y E, y flavonoides antioxidantes. Tiene un alto contenido en taninos.

Su aceite, para uso externo, ayuda a restaurar la firmeza de la piel por sus propiedades nutritivas y astringentes de los tejidos.

La infusión de los pétalos de las rosas es un estupendo astringente y tónico para la piel,  da luminosidad y previene estrías. Se utilizará para aquellas personas que tengan las pieles grasas y sensibles. La presencia de los taninos en esta flor ayuda a cerrar los poros y tonificará la piel. Es un buen remedio contra el acné juvenil.

Tónico: Prueba a hacerte una infusión de esta planta y, cuando esté templada, úsala como tónico aplicandola en tu cutis con un algodón,si eres constante y lo haces todos los días, notarás una gran diferencia, tu piel estará mas suave, eliminará el exceso de grasa y el acné.

Los flavonoides presentes en el escaramujo determinan una acción protectora capilar.

Recolección y Conservación: Las hojas deben recogerse a bien entrada la primavera. Los pétalos antes de abrirse la flor deben secarse sobre una tela al aire libre y guardarse en recipientes herméticos y en un lugar seco. Los escaramujos se recogerán en otoño cuando estén bien maduros.

Receta de exfoliante de labios natural

Con tan sólo tres ingredientes tendrás unos labios suaves e hidratados.

Mascarilla antiarrugas

Una mascarilla estupenda para la cara, te deja la piel muy suavecita y ayuda a la lucha contra las arrugas. Muy eficaz para las arrugas de alrededor de los ojos.

Las claras son ricas en nutrientes por lo que nutren la piel y además, por su textura y componentes, ayudan a que la piel esté más firme y reduce los poros.

Las zanahorias aportan retinol  lo que ayuda a regenerar las celulas, suavizar la piel y combatir las arrugas.

El aloe vera facilita la regeneración de las celulas dañadas, reduce la inflamación y además tiene propiedades antisépticas y bactericidas.

Ingredientes:

• 1 cucharada de zanahoria rallada
• 1 clara de huevo
• 1 cucharadita de gel de aloe vera natural (de la hoja de la planta)

Elaboración:

Se pone todo en un bol y se bate con la batidora de mano.

La zanahoria no se va a batir del todo y se quedaran como trocitos pequeñitos pero no molestan en absoluto,

Aplica la mascarilla sobre la cara limpia y deja actuar de 15 a 30 minutos. Retira la mascarilla con agua y aplica una crema hidratante natural. Notarás la piel muy suave y tersa.

Mascarilla de aguacate para cabello seco o dañado

Para que tu pelo esté hidratado y suave te recomendamos esta mascarilla facilísima de hacer.

Ingredientes:

• 1 aguacate pequeño maduro
• 1 yema de huevo
• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Elaboración:

Extrae la pulpa del aguacate con la ayuda de una cuchara y batelo con una batidora junto con el aceite de oliva y la yema de huevo. Bate hasta obtener una crema.

Humedece tu pelo con una botella con difusor rellena de agua. Con el cabello un poco húmedo deberás aplicar la pasta o crema de aguacate con los dedos, distribuyéndola por todo tu pelo.

Aplica la mascarilla de aguacate desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Una vez que esté adecuadamente esparcida, realiza un masaje circular en el cuero cabelludo para estimular la circulación y la correcta absorción de los ingredientes hidratantes.

Recoge el cabello en un moño y luego colócate un gorro de ducha, esto ayudará a que las propiedades sean adecuadamente absorbidas por el cuero cabelludo. Deja la mascarilla de aguacate por lo menos 30 minutos y luego enjuaga con agua tibia.

Lava y acondiciona el pelo como lo haces habitualmente. Utiliza esta mascarilla con aguacate una vez por semana si tienes el pelo normal y dos veces por semana si tu cabello es seco o está dañado, verás como al cabo de algunas semanas tu cabello estará mucho más suave y saludable.

Receta de aceite corporal y de masajes para bebés y pieles sensibles

Indicado para bebés y pieles sensibles como aceite corporal para después del baño o para dar masajes. 100% natural.

Una gozada para la piel. Ambas plantas son desinflamatorias y calmantes. Este aceite dejará tu piel hidratada y muy suave.

Ingredientes:

• Flores secas de caléndula y manzanilla
• Aceite de almendras dulces, de primera presión en frío

Elaboración:

Introducimos las plantas en un bote de cristal o vidrio de boca ancha previamente esterilizado. Vamos echando aceite hasta que las flores queden bien cubiertas. Movemos un poquito con algún utensilio romo para que el aceite penetre bien y no queden burbujas. Llenamos hasta que quede un dedo aproximadamente de aceite por encima de las plantas.

Se cierra bien la tapa y se mueve el bote vigorosamente para que quede todo bien mezclado.

Ponemos una etiqueta con los ingredientes y la fecha de envasado.

Una vez envasado hay varias maneras de proceder (elige la que más te guste):

• Se pone boca abajo para asegurarse de cierre perfecto y se mantiene en esta posición durante 40 días y 40 noches, al sol y sereno.
• Se pone en un lugar seco y que no les de el sol directamente de 3 a 5 semanas,
• Se pone en un lugar oscuro durante 40 días.
• Se pone al sol durante 15 días.

Todos los días se ha de mover el frasco suavemente.

Pasado el tiempo filtramos el preparado. Usad un filtro de algodón o una tela fina para que no queden casi restos de la planta. En algunos casos tendréis que repetir la operación para que el aceite quede limpio de residuos.

Echamos nuestro oleato en un bote (si puede ser de color oscuro; color ámbar, verde o azul), previamente esterilizado y bien seco, es importante que no quede agua en el ya que puede corromper el aceite, cerramos la tapa y le ponemos una etiqueta con los ingredientes y fecha.

El aceite resultante debemos guardarlo en un lugar seco y oscuro, protegido de fuentes de calor. Por lo general nos durara incorrupto durante varios meses. Si lo deseamos también podemos guardarlo en la nevera.

Si pensamos que nuestro aceite se puede enranciar podemos añadirle un poquito de aceite de germen de trigo o unas gotas de vitamina E para prevenirlo.

Receta de tónico facial de caléndula para pieles sensibles

‪Es un tónico ideal para limpiar y refrescar las pieles más sensibles.

La caléndula tiene propiedades desinflamatorias, calmantes, hidratantes y suavizantes.

Ingredientes:

• 1 cucharada de flores de caléndula secas
• 1 vaso o taza de agua destilada (250 ml)

Elaboración:

Lleva el agua a ebullición y retírala del fuego. A continuación añade las flores de caléndula al agua. Deja reposar el agua con las flores para que infusionen durante 4 horas y después cuélalo. Guarda el líquido en un recipiente y ya tienes listo tu tónico facial.
Aplícatelo por las mañanas después de la limpieza facial con un algodón suave, a pequeños golpecitos, sin arrastrar.
Guardalo en la nevera, además de conservarse durante algunos días más, tendrás un efecto tonificante más intenso.
Aplícatelo con un spray para tener tu propia agua revitalizante facial.

Receta de tónico natural de manzanilla para el cutis y la piel

Este tónico reafirma la piel, es antiséptico y calmante.

Es ideal para limpiar también a los bebés pues previene la dermatitis del pañal y para los hombres es perfecto para después del afeitado.

Ingredientes:

• 1 taza de agua destilada
• 1 cucharada de flores secas de manzanilla (mejor ecológicas)

Elaboración:

Hervir el agua y agregar las flores de manzanilla. Se dejan infusionar durante 10 minutos. Colar y dejar enfriar.

Tip: Para las pieles secas, agregar al tónico de manzanilla un poco de miel y limón. Se mezcla y se aplica con un suave masaje.

Cómo hacer ácido hialurónico casero

Una de las principales propiedades del ácido hialurónico es su gran capacidad para atraer y retener el agua. Por este motivo, su empleo en tratamientos cosméticos de aplicación tópica permite rehidratar en profundidad la epidermis de la zona tratada para que su aspecto sea más terso y, al aumentar su grosor y volumen, disminuyan también los surcos de la piel.

Esta sustancia, además de conseguirla de forma comercial, en las farmacias, también se puede extraer de forma casera para aplicarla posteriormente en el rostro con el objetivo de reducir las arrugas y también las marcas que dejó en su día el acné. De igual forma es un estupendo cicatrizante, por lo que también se puede aplicar en heridas ya cerradas, pero que aún no han cicatrizado.

La telilla que recubre por dentro la cáscara de los huevos contiene una gran cantidad de ácido hialurónico. También esta sustancia se acumula en la clara, pero para extraerla es mucho más fácil hacerlo desde la cáscara. Es muy sencillo.

Cada vez que se vaya a utilizar un huevo para cocinar, se reserva la cáscara. Posteriormente se lava bien por fuera para eliminar los restos de suciedad que siempre tienen un huevo en su exterior. Cuando tengamos una buena cantidad de cáscaras, se introducen en una bolsa de plástico. La cerramos y la apretujamos hasta que las cáscaras se rompan en pedazos.

Por otro lado ponemos agua destilada a hervir. Destilada porque de esa manera mantenemos la integridad del ácido hialurónico y no lo contaminamos con los productos que tiene el agua embotellada o del grifo como puede ser el cloro, por ejemplo. En el agua vertemos todas las cáscaras de huevo y dejamos que cueza entre ocho y doce horas. El tiempo es muy extenso y puede resultar cansado o pesado, pero es la manera de lograr una solución líquida con una gran cantidad de ácido hialurónico. Por supuesto el agua se irá consumiendo y deberemos reponerla cada cierto tiempo.

Una vez cocida la mezcla, depositaremos el líquido resultado en un frasco de vidrio muy limpio a través de un colador para que no caiga ningún resto sólido de la cáscara. Dejaremos enfriar y lo meteremos en el frigorífico.

Nuestro ácido hialurónico casero ya está listo para usarse. Lo podemos beber directamente para que nuestro cuerpo lo vaya absorbiendo de manera natural, o podremos aplicarlo con una ligera fricción en el rostro para hidratar la piel y reducir las arrugas. También lo podemos incluir en nuestras cremas cosméticas naturales caseras.

No se trata de un producto milagro, y más teniendo en cuenta que lo hemos extraído de forma casera, pero nos ayudará a recuperar parte del ácido hialurónico perdido con la edad y lograr una hidratación de la piel mucho más completa y efectiva.

Receta de crema cosmética natural artesana de aceite de coco y té verde

Muy fácil de hacer, con SÓLO DOS INGREDIENTES, usando la técnica del aceite de coco batido.

Obtén los beneficios del aceite de coco y del té verde, todo en uno.

El aceite de coco es uno de los humectantes naturales más eficaces que existen, hidrata sin obstruir los poros, ayudando a combatir la resequedad de la piel y mejorando notablemente su apariencia. Además el aceite de coco ayuda en la prevención del envejecimiento prematuro de la piel

El té verde retarda el proceso de envejecimiento, ayuda a conservar la humedad y frescura del cutis, fortalece la capa protectora de la piel, alivia los efectos producidos por la prolongada exposición al sol y reduce la inflamación, además de ser un poderoso astringente muy utilizado en productos cosméticos.

Ingredientes:

• 1 taza de aceite de coco puro (mejor si es extra virgen y sin refinar, y si ademas es orgánico, genial).
• 2 cucharadas de hojitas de té verde.

Elaboración:

Pon al baño María el aceite de coco.
Añade las hojas de té y deja que se infusionen en el acetie de coco tapando el recipiente donde se encuentran el aceite de coco y las hojas de té.
Cuela el aceite con un colador de tela para extraer las hojas de té.
Deja enfriar el aceite hasta que esté casi sólido.
Bate con la batidora de varillas de 3 a 5 minutos hasta que tenga una consistencia cremosa.

Receta de exfoliante natural de canela

Muy sencillo de elaborar y con ingredientes que todos tenemos en casa.

La canela es un desinfectante natural con propiedades antisépticas y antimicrobianas. El azúcar exfolia ligeramante eliminando las células muertas de la piel y el aceite de oliva hidrata en profundidad. Resultado: una piel sana, muy suave e hdratada.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de azúcar moreno
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharadita de canela

Elaboración:

• Mezcla los ingredientes
• Deposita la mezcla en un recipiente hermético y guárdalo en un lugar fresco y seco.
• Aplica el exfoliante con pequeños movimientos circulares en las manos y el cuerpo utilizando las puntas de los dedos.
• Enjuagar.

Receta de gel fijador natural para el cabello de semillas de lino

Tres mascarillas rápidas

Anticelulítico casero natural

Blanqueamiento dental casero

Mascarilla para eliminar manchas de la piel

Receta de desodorante natural artesano

RECETA DESODORANTE NATURAL ARTESANO. Una maravilla... Capaz de eliminar cualquier olor "sobaquil" persistente y además los ingredientes son naturales, por lo que se trata de un desodorante muy saludable.

Ingredientes:

• ½ taza de bicarbonato de sodio
• ½ taza de almidón de maíz (maizena)
• 4 cucharadas de aceite de coco natural puro
• 2 cucharadas de vitamina E (opcional, sirve como conservante, yo no se lo he echado).
• 10 gotas de aceite esencial de árbol de té (opcional)*

*Nota: Además del aceite esencial de árbol de té, ya que es antimicótico y antibacteriano, podéis echar otros aceites esenciales para conseguir un aroma exquisito. Si es para hombre, por ejemplo, los aceites esenciales de maderas como ciprés, cedro o sándalo vienen de lujo. Si es para mujer, podéis usar, por ejemplo, aceites esenciales de geranio, lavanda o cítricos.

Elaboración:

Mezcla bien el bicarbonato de sodio con el almidón de maíz.

Luego añade poco a poco aceite de coco (dependiendo de la temperatura del ambiente puede estar en estado solido o liquido, si está en estado sólido, poner al baño maría hasta que se derrita) a la mezcla de bicarbonato y maizena y remover hasta que la mezcla obtenga una consistencia cremosa.

Añade la vitamina E y los aceites esenciales y remueve.

Pon la mezcla en un recipiente hermético y de boca ancha, para que puedas aplicarlo con los dedos.

Guarda el desodorante en un ambiente fresco para mantenerlo con una consistencia cremosa. Recuerda que puede derretirse con el calor.

Tiene cierta consistencia granulada debido al bicarbonato, al principio puede resultar raro pero acabarás acostumbrándote y el bicarbonato es realmente el que elimina cualquier mal olor.

Recetón 2 de crema cosmética natural. Esta vez de aloe vera y con solo dos ingredientes.

Otro RECETÓN: esta vez se trata de una CREMA COSMÉTICA NATURAL DE ALOE VERA y tan solo con DOS INGREDIENTES. Oh my God!

Mi amiga de Barcelona, Cristina, me pidió una receta de una crema cosmética para aprovechar una planta de aloe vera que está pasando a mejor vida... En un principio le dije que aprovechara la pulpa del aloe y que la aplicara directamente sobre su piel ya que explicarle como se hace una crema cosmética natural "tradicional" sin haber hecho el taller de cosmética natural (fase oleosa, fase acuosa, emulsionantes, temperaturas, tiempos, etc) es complicado, sobre todo si no tienes experiencias en estas lides. Como de momento ella no puede venirse a Madrid a hacer el taller de cosmética natural, ni yo ir a Barcelona a impartir el taller por esas tierras, me puse a pensar en realizar una crema fácil de elaborar y con el menor número de ingredientes...

¡¡¡Y he aquí mi inventorrrrr!!!! Una crema gozosa y muy hidratante. Está especialmente indicada para pieles secas, maduras, mixtas, sensibles y problemáticas: dermatitis, psoriasis, eczema... Se puede usar en un bebé para después del baño, pero entonces no le añadáis aceite esencial, los aceite esenciales son muy fuertes. Tampoco creo que sea necesario añadir la cápsula de vitamina E.

Ingredientes:

• 120 grs de aceite de coco puro (mejor si es extra virgen y sin refinar, y si ademas es orgánico, genial)
• 50 grs de pulpa batida de aloe vera
• 1 cápsula de vitamina E (opcional, yo no le echado)
• 10 gotas de aceite esencial de vuestra preferencia (opcional, yo le he echado de lavanda).

Elaboración:

Pesamos con un peso electrónico el aceite de coco, el cual tiene que estar en su estado sólido, esto depende de la temperatura ambiente, si está liquido o medio liquido, lo metemos en la nevera durante 10 minutos para que esté en su estado sólido.

Cogemos la hoja de aloe vera, cortamos un trozo (esto es a ojo, depende del tamaño de la hoja, las hojas de mi aloe vera son enormes), la pelamos y extraemos la pulpa que batiremos con la batidora de mano una batidora de palas (tipo kitchen aid o Bosh MUM5 o similar). Una batidora de vaso o procesador de alimentos no funcionan para esta receta).

Seguimos batiendo la pulpa del aloe vera hasta que este líquida, si está muy viscosa y espesa le podemos echar un chorrito de agua (mejor si es destilada). Pesamos con el peso electrónico, necesitamos 50 gr. Si falta tendremos que batir más pulpa de aloe vera hasta completar la cantidad requerida. Una vez que tengamos los 50 grs de pulpa de aloe vera batida, reservamos.

Sacamos de la nevera el aceite de coco y batimos a velocidad media-alta hasta que se quede como una especie de merengue. A continuación añadimos la pulpa batida de aloe vera y seguimos batiendo hasta que la mezcla se integre bien y tenga una consistencia cremosa. LA CREMA YA ESTÁ HECHA. Si vas a añadirle vitamina E (actúa como conservante, yo no le echo ya que el aceite de coco contiene bastante vitamina E), es el momento de abrir la capsulita y echar el contenido a la mezcla. También es el momento de echar el aceite esencial de tu preferencia. Yo le he puesto AE de lavanda. Batimos un poquito para que todo se integre bien y guardamos en un frasco de vidrio bien limpio o esterlizado y tapamos. GUARDAR EN LA NEVERA. Aunque se quede durito, al contacto con la piel, enseguida se deshace. Mejor, extraer del frasco con una cucharita bien limpia la cantidad que nos vayamos a aplicar y no con los dedos, así limitamos la cantidad de bacterias que puedan quedar en el frasco.

¡Que gozada de cremita, y tan fáaaaacil de hacer!

Recetón de crema cosmética natural

RECETÓN de cosmética natural: CREMA CORPORAL BATIDA. Ayer hice una crema, tipo manteca, corporal batida natural y con solo 3 ingredientes. Si miramos los componentes de cualquier crema comprada, comprobaremos que a veces pueden llegar a tener más de 20, una barbaridad, y la mayoría no son muy saludables...

Esta crema está especialmente indicada para pieles secas, aunque yo la tengo normal e igual la uso. Es para todo el cuerpo. Una gozada para la piel...

Lo ideal es hacerla en invierno o en época de temperatura templada, ahora que hace tanto calor en Madrid, no es muy aconsejable porque la crema tiende a quedarse líquida. Pero yo la uso sin problema. Hay que guardarla en un lugar fresco y oscuro a temperatura ambiente, nunca en la nevera ya que se quedaría sólida.

Ingredientes:

• 1/2 taza de aceite de coco natural
• 1/2 taza de manteca de cacao natural
• 20-40 gotas del aceite esencial de vuestra preferencia. Por ejemplo lavanda. Yo usé de naranja y azahar pero tened en cuenta que los aceites esenciales cítricos son fotosensibles por lo que si lo utilizáis, se ha de evitar la exposición solar después de una aplicación.

Elaboración:

Derretir el aceite y la manteca de cacao al baño maría y remover de vez en cuando. Cuando estén líquidos, retirar del fuego, y pasarlo a otro recipiente (donde luego lo batiremos). Añadir el aceite esencial. Mezclar bien.

Poner el recipiente con la mezcla en el congelador durante unos minutos, o hasta que la mezcla sea parcialmente sólida (no queremos que quede sólida del todo, o se formaran grumos).

Ha llegado el momento de batir. Usar una batidora de palas (tipo kitchen aid) o una batidora de mano (una batidora de vaso o procesador de alimentos no funcionan para esta receta). Batir a velocidad media-alta durante 5-8 minutos, o hasta que esté suave y esponjosa. Puedes raspar los restos de los lados del recipiente cada minuto o dos para evitar grumos.

Utiliza una cuchara o una lengua para transferir la manteca corporal a un frasco de vidrio o recipiente de almacenamiento. Guardar bien tapado a temperatura ambiente.